【准妈妈驾车必备手册】侦探入门必备手册

  随着私家车越来越普遍,加之现代女性多为职业妇女,即使大腹便便也得早晚奔波,往返于工作和家庭之间。那么怀孕了还能不能开车呢?这是很多准妈妈及家人所关注的。   
  开车的时候,由于孕妇一直坐在座位上,骨盆和子宫的血液循环不好,而开车时孕妇易紧张、焦虑,且车内多为密闭环境,空气质量差,不利于胎儿的发育。遇到紧急刹车时,方向盘很容易冲撞腹部,引起破水。怀孕期间,由于孕激素的影响,准妈妈们的脑细胞会发生一些水肿,使准妈妈们的反应要比其他没有怀孕的人迟钝很多,此时开车会给交通带来很多不安全因素。但开车并不是孕妇的禁忌,如果孕妇实在无法避免开车,只要从各个方面多加注意,准妈妈们同样可以安全放心的驾驶。
  爱心提示
  ● 孕妇开车一定要系好安全带
  一些“大肚子”孕妇不管是自己开车还是乘车,都不喜欢系安全带,害怕那样会勒到肚子、压迫胎儿。事实上,孕妇比平常人更应该系上安全带。因为车在行驶中难免颠簸或急刹车,孕妇如果不小心撞到仪表盘,会比普通人更危险。
  孕妇系安全带的正确方法:肩带要从锁骨的中央往下拉,从乳房之间斜穿过,避开肚子,腰带要跨过髋部,系在腹部以下的位置,让它舒舒服服地贴在骨盆(身体中最坚固的骨头之一)上。调节安全带,使它没有松懈和扭曲的地方,保证与身体紧密吻合。
  
  ● 最佳驾驶位置
  两手腕放置于方向盘3、9点钟位置后,两手臂呈自然无力状下垂,背部紧靠在椅背上,安全带系于腰部之下,腿部自然伸直,大腿弯处位置稍高于臀部。必要时,可以垫个靠枕支撑腰部。
  ● 长发要梳起
  车窗外的风很容易把头发吹乱,导致头发挡住视线。
  ● 不要穿高跟鞋
  怀孕的时候可能会出现脚部水肿现象,建议孕妇最好穿运动鞋或舒适的平底鞋。
  ● 避免开车节奏过猛
  时速请勿超过60km,避免紧急刹车和紧急转向,因为冲撞力过大,可能使孕妇受到惊吓,而且连续驾车尽量不超过一小时。
  ● 空调温度别太低
  车内空调的温度调至26℃为佳,夏天也不要将温度调得太低。在不太热的情况下,可以关掉空调,打开车窗改吹自然风。
  ● 保持车内空气流通
  孕妇对气味很敏感,所以在开车时,保持车内空气流通很重要。在空气清新的路段行驶时,可将车窗摇下一些,让车内外空气得以对流。绝对禁止吸烟。
  ● 出现不适及时就诊
  车子猛烈的颠簸与震动有可能导致胎盘脱落,所以开车过程中一旦遇到了交通事故,哪怕只是受到轻微碰撞,也要尽快到医院去检查一下身体。建议孕妇把重要电话(紧急联络人或产检医院)输入手机内,或写在小卡片上放在醒目之处,以备不时之需。
  ● 仪表台上不要放硬物、利器、香水瓶等
  仪表台上的硬物,如香水瓶、纸巾盒子、钥匙等等,一旦紧急刹车,很容易伤害到坐在前排的人,而香水中的酒精成分也比较多,这种气味对孕妇也不是很好,所以尽量不要放在车里。
  
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  日晒车造成有毒挥发气体浓度大增
  国外有研究显示,车内甲苯含量比室内标准高了4倍,在日晒后甚至会达到20倍,这对人体可能会造成伤害。吸入过多甲苯可使孩子患白血病,会使孕妇流产。装潢过的车子还容易挥发甲醛,也会致癌。车子内的芳香剂含有甲醇,可能导致人的脑神经受损。车子里到处充满有毒的挥发气体,再加上太阳不断地晒烤,让有毒挥发气体的浓度更高,尤其是在夏天。专家建议,上车后,别急着把车子开走,可先打开窗户,或将冷气开到通风状态。约5~ 10分钟,让毒气散发出去,以避免吸入过多有毒气体。