有趣的场地乒乓球

乒乓球是中小学生十分喜爱的体育运动项目。但部分学校特别是活动场地较小的城区学校因受场地条件的限制,无法开展乒乓球活动。笔者通过多年的实践,将乒乓球项目以游戏的形式移至地面开展,收到了很好的活动效果。乒乓球游戏活动的开展,既能合理地利用学校的边角场地,又能增强篮球场和排球场的活动功能,极大地丰富了学生的校园课余生活,培养了学生对乒乓球运动的兴趣。

一、游戏目标

1.综合使用学校体育运动场地和边角地,丰富学生课余生活。

2.让学生了解乒乓球比赛的基本规则,培养学生的体育兴趣。

二、场地器材

乒乓球拍一(二)副、乒乓球一只、平整水泥场地一块。

三、游戏方法

在乎整水泥地(或排球场,篮球场)上用白色或黄色油漆画如图1所示场地。二人(四人)一组在画出的场地上进行乒乓球单打(双打)比赛。

四、游戏规则

1.游戏时身体的任何部位不得触碰游戏场地,否则判对手得分。

2.游戏时乒乓球不得落入触网区,否则为乒乓球不过网并判对手得分。

3.游戏其它规则同乒乓球比赛规则。

五、游戏拓展

1.乒乓网球

(1)在平整水泥场地(或排球场、篮球场)上用白色或黄色油漆画如图2所示场地。

(2)二人(四人)一组用乒乓球进行网球单打(双打)比赛。

(3)游戏时乒乓球不得落人触网区,否则为乒乓球不过网并判对手得分;其他规则同网球比赛规则。

2.乒乓羽毛球

(1)在平整水泥场地(或排球场、篮球场)上用白色或黄色油漆画如图3所示场地。

(2)二人(四人)一组用乒乓球进行羽毛球单打(双打)比赛。

(3)游戏时乒乓球不得落入触网区,否则为乒乓球不过网并判对手得分;其他规则同羽毛球比赛规则。