姚慧娟 沈亚成
摘 要：教后记是教师成长、提升教学水平的重要环节，也是提高教师教科研水平的重要途径。
关键词：教后记；
意识；
方法；
使用
“学，然后知不足，教，然后知困。”“困”说的就是对教学的反思，这是教师专业成长中不可缺少的途径。教学后记是对课堂教学思考的记载，是教学过程中的必要过程，是一种特殊的备课形式，有利于改进、优化教学工作，提高教学水平，也有利于强化教师的科研意识。教学后记要抓住自己的感受、领悟最深的东西。或是成功之处，或是激情状态下创造性思维的灵感火花，或是个性化的内心体验，或是教学中的困惑，或是教学中的疑难问题等等。
一、教师要养成写教学后记的意识
凡是在教学战线上取得成功的体育教师，他们大都有着写教学后记的良好习惯，他们所写的这些反思记录，为他们日后的成长、成功，积累了丰富的数据、案例和经验，为教学研究提供了最真实的原始资料，是一笔巨大的财富。教学反思是体育教师努力提升课堂教学水平，而使自己尽快成长为学者型教师的一个重要手段，因此，每一名体育教师都应养成自觉进行教学后记的习惯。
对于良好的教学后记习惯，笔者有四点认识感受较为深刻：
1.不一定每节课都记教学后记。教师的精力有限，要依据实际情况，有选择地进行区别对待，比如，有的教学后记可以特别详细，有的则可以选择一两个点进行后记，有的则可以不进行后记，从而提高教学后记对教师成长的实效性。
2.要差别记载，针对不同的班级进行记载。体育教师一般都会任教几个班级的体育课，同样的教学内容在不同的班级可能会出现不同的问题，因此要差别化地进行教学后记。
3.教学后记的内容不一定只记在教学设计的最后面，可以结合教学设计的过程，记载一些思考的内容。
4.后记的时效性要高。一节课上完如果能够在一两天内及时进行思考并记载下来，相对而言教学后记的效果较好，否则随着时间的延长一些课堂细节教师可能出现模糊甚至遗忘，给教学后记增加难度。
二、教师要掌握写教学后记的方法
其实，对教学后记的重要性大部分体育教师还是比较认可的，但在工作实践中我们又不得不面对一些现实情况，很多体育教师的教学后记是一种应付上级检查的记载，其内容存在单一、肤浅、只有问题没有具体的解决思路等问题，比如，一些教师在教学后记中不能准确地抓住某节课的具体情况，而只是用笼统的语言进行表述，使得教学后记大有千篇一律之感。为什么会出现这种情况？笔者通过多年的教学实践发现，很多教师在进行教学后记时不会抓“点”，这里所谓的“点”是指值得记录下来进行思考并改进的细节。笔者认为这种“点”主要包括以下几方面：
1.课堂中让自己感受最深的事件，比如，课堂中发生的安全事故、课堂中的一些意外事件等。
2.对照课堂预设目标与实际达成目标所进行的思考，比如，很多教师在课前预设了多个目标，可最后达成的目标可能很少，那么可以思考存在差距的原因。
3.场地器材的使用合理度，比如，很多教师课堂器材使用单一，好不容易拿到课堂上的器材很多时候都是在那空闲的，那么教师可以思考如何进一步提高器材的使用频率。
4.队伍调动的合理度，一些教师在课堂频繁改变学生队形，既浪费时间又容易打断课堂练习节奏，那么教师可以思考能否减少队伍的调动。
5.学生的练习密度与强度等。
三、教师要学会使用教学后记
1.教学后记的目的是为了完善教学环节，提升教学水平，因此教学后记提出的改进措施一定要运用于实践，以检验反思的效果，形成反思—实践—再反思—再实践的模式。可以就同一班级、同一内容进行连续多次思考、实践（主要是针对高规格的评优课一类的教学），也可以将同一内容在前面教学班的教学思考运用于后续教学班（主要针对平时一般的课堂教学），做到教学后记的连贯性和彻底性，使教学后记发挥它应有的及时和长远效果。
2.教学后记可以很好地丰富科研话题，提升体育教师的科研水平。教师可以从教学后记中选择一部分思考点进行加工和完善，并向体育报纸杂志投稿，由于教学后记来源于教学实践，因此稿件在投稿时很容易被各报纸杂志采用。
参考文献：
周如俊.教后想想 想后写写.中国教育报，2004（21）：7.
（作者单位 姚慧娟：江苏省淮安市金湖外国语学校沈亚成：江苏省淮安市金湖中学）