安宁是一种追求散文随笔
安宁是人类内心最深处的需求之一。当我们感到安宁时，我们的心灵就会得到平衡和满足，我们的身体也会感随之放松和舒适。以下是达达文档网分享的内容，欢迎阅读与借鉴。
我总是喜欢站在窗前，透过薄薄的暮霭，看着城市一盏盏亮起灯火。一座楼亮了，紧接着又是一座楼，随后就是整座城市，瞬间城市就变成了灯火的海洋。忽然，我从亮起的灯火里感受到了光明，同时也感受到了温暖。我知道，每一盏灯火都穿过一扇窗；每一扇窗后面都是一家人。我喜欢看商厦上的五颜六色的霓虹，喜欢看大街上的一串串路灯。有时我就把自己设想为大街上行走的或是在一扇窗户后面的一个人，我甚至想象着自己此时此刻在干些什么?也许是急匆匆地往家里赶；也许是坐在灯下端起饭碗，喝上一口热汤或是一杯薄酒。我特别享受自己的假设，并沉浸在自己创造的幸福之中。此刻我深知，我其实是在追求一种理想，一个善良的理想，那个理想就叫安宁。
安宁是世界上最廉价的满足，俯身可拾、唾手可得。相反，安宁又是世界上代价最高的奢望，不是每个人、每个家都能轻易获得的。安宁不分穷富，不看地位，更不在权势。穷有安宁，富也有安宁，平淡有安宁，辉煌亦可安宁。这是一个哲学的问题，和世界观、价值观相连。
安宁是一种追求，是一种境界。人的一生就像一条河，风浪、漩涡、甚至是每一朵浪花都是磕磕绊绊。假如没有这些，这条河就是死河、腐河、臭河，就是没有生命的河。人生注定不会十全十美，生老病死，悲欢离合都是人生常态。世事沧桑，岁月荏苒，这是人生的必然归途。在这个瞬息万变的世界里，我们常被一些事情所困扰，有些事情往往是始料不及的。渴望改变这一切而又常感无力，这是每个人都会遇到的事情。然而，假如我们能够守得住内心的一方静谧，就能够从容地应对挑战，找到内心的平静和满足。只有随遇而安，让自己的心情归于平静，心灵的一米阳光才会照射你心中的每一处角落。
安宁是人类内心最深处的需求之一。当我们感到安宁时，我们的心灵就会得到平衡和满足，我们的身体也会感随之放松和舒适。相反，当我们感到不安和焦虑时，我们的身体会产生压力和紧张，不仅会导致判断的失误，做出错误的决定，甚至会导致许多健康的问题。
杭州灵隐寺大雄宝殿的那幅楹联说得何等绝妙：“人生哪能多如意，万事只求半称心。”有的人一生一世过得都很安宁，即便遇到大风大浪，苦难或挫折，也能把日子过得清闲悠哉。有的人即便活在蜜罐里，也不见得有多么的安宁。日子鸡飞狗跳，乌烟瘴气，一地鸡毛。前者即是参透了“半称心”的真谛，因此对生活豁达，对困难泰然。在失意面前不为所败，在挫折面前视为磨练，从而保持一种从容的淡定。而后者则是计较过深，期望值太高，因此稍不如愿，就把问题放大，感觉天塌地陷，怨天尤人，因此，坏情绪影响身边人的情绪，久而久之，就难免全家失和，哪还有安宁可言。
获得安宁需要修心，首先是要拿得起，其次是要放得下。拿得起是说遇到事情冷静处理，不能乱了方寸。要尽量想办法解决，实在无法解决的就顺其自然；放得下是说要懂得删除内心的杂质。有些事已经发生，纠结不是出路，咀嚼只会加重苦恼，唯有翻篇，删除内心的不快残念，给自己的心情减负，使自己的心情尽快恢复平和，才是正确的选项。拿得起和放得下并不是做缩头乌龟，不是装憨卖傻，不是躺倒消极，而是要想到很多的事都是不可避免的。遇到了，就迎面而上，逃避不是办法。
守住内心的静谧，度过一世的安宁，是一种生活的态度，更是一种追求。不管我们遇到什么问题，不管生活发生怎样的变化，也不管世界如何地喧嚣，我们都要守住内心的安宁。不要过于执着荣辱得失，不要再为过去的遗憾而懊恼，不要再为还没发生的事情过分地焦虑，这是对生活的一种领悟，也是一种豁达。只有在内心安宁的情况下，我们才能从容应对生活的各种挑战，更好地珍惜生命，感恩生命，活出真正的自己，找到生命的美好。
当我写完上述文字的时候，夜已经黑透了。窗外此刻早已是万家灯火，如同天街上的星斗难以数计。我忽然被眼前的灯火所感动了，我相信每一盏灯火后面都是一个安宁的家。多少人，多少张笑脸，多少生龙活虎的生命，就沉浸在这祥和温馨的灯火中，这不就是我们一直在追求的安宁吗?我此刻想了很多，假如一个人、一个家安宁，那一定是某个人、某个家的修为。那么一个社会，一个国家都如此的安宁，那么要拜谁所赐呢?这个问题不言而喻，那一定是我们的祖国给我们所创造的，提供的先决条件，那就是强大。所以，我们都要珍惜当下的安宁，不要轻易地破坏它，摧残它，使安宁永远伴随着我们，直到地老天荒。