【平安过春节】 春节手抄报简单又漂亮

  一年一度的春节将至。以往每逢过年过节,医院急诊患者就大量增加,今年春节就更要提高警惕预防流行疾病。      注意呼吸系统疾病      今年冬天气温较低,与以往几年的暖冬相比,人们很不习惯,因而不能耐受,感冒等上呼吸道疾病容易发生,目前感冒的病人就明显增加。上呼吸道感染一般是由病毒感染引起,通过空气接触传播。受凉和过度疲乏可削弱上呼吸道的生理防御功能。所以,春节期间首先要防止感冒流行。平时要劳逸适度,加强锻炼身体,特别是耐寒锻炼,增强体质。保持室内空气流通,保持相对湿度不要太低,多吃些水果和蔬菜。一旦发生感冒,则应该注意休息,多喝水,不宜外出到公共场所,以免传染给他人,和别人接触时最好戴口罩。家里有老人和小孩的,特别要注意防护,可以用食醋熏蒸房间,喝些中草药如板蓝根煮的汤等。同时要到医院请医生诊治,对症服些解热镇痛的药物,如百服宁等,咳嗽痰多的患者还应该按照医生的指示服些抗病毒的药以及止咳化痰的药物,并发细菌感染时还要服一些抗生素。不能延误治疗,以免误“微疾”为沉疴,如因感冒并发心肌炎、脑炎等。感冒病毒种类很多,俗称“千面病毒”,疫苗注射有一定的预防作用,尤其对高危病人能提高免疫力,可能有用,但因为不同地区每次流行的病毒种类差异,其疗效有局限性。
  特别让大家关注的是,今年禽流感的流行。对于老百姓来说,通过各种渠道获取有关知识,了解预防措施十分重要。
  
  注意心血管系统疾病
  
  天气寒冷对于有心脏病的人十分不利,特别是冠心病心绞痛、心肌梗死的患者这时节发病率大大增加。所以逢年过节要特别注意节制饮食和调适劳逸。外出活动要注意保暖,量力而行,并随身携带好保健急救药品,如硝酸甘油、速效救心丸、阿托品等,以防不测。胸闷、胸痛时及时口服和舌下含服以上药物,进行自救。和朋友相聚,则不能贪杯。俗话讲“喜伤心”,人在大喜过望时,情绪激动,体内儿茶酚胺分泌增加,刺激交感神经,引发冠状动脉痉挛,造成心肌缺血。轻则心绞痛,重则心肌梗死。聚餐时也不能过饱,因为这样也容易引起心脏病发作。众所周知,糖尿病和烟酒嗜好是冠心病的危险因素。糖尿病患者在节日期间更要注意饮食,控制含糖食品及饮料,以免引起血糖升高。
  
  注意消化系统疾病
  
  对于有溃疡病的人来说,过年过节就不能不注意定时、定量进食。碳酸饮料也须节制,因为碳酸饮料能产生大量二氧化碳气体,刺激胃酸分泌,引起胃疼,溃疡出血,甚至胃穿孔。我国是一个酒文化历史悠久的国家。逢年过节,不免要喝点酒,以示喜庆。但是,饮酒特别是无节度地狂饮,往往带来很大后患。比如,嗜酒还可影响肝脏功能,影响糖和脂肪的代谢,促使糖尿病和心脏病的发作。酒是高热量而无营养成分的饮料,对黏膜和腺体分泌有刺激作用,短时间大量饮酒即急性酒精中毒会形成急性胃黏膜病变,急性胃炎出血;还可发生继发性胰腺炎;当然,因大量饮酒诱发胃和十二指肠溃疡出血的情况也履履发生。
  
  注意其他传染病
  
  此外,过年还要积极防止其他传染病的流行。过年逛庙会是一大乐趣,但在街头买小吃时一定要注意卫生,摊主是否生熟分开,收款和发货是否分开,所卖的食品有无过期,有无异味。千万不能吃无照商贩卖的东西。天寒地冻,亲戚朋友相聚,往往喜欢围坐在一起吃火锅。吃火锅时,海鲜、肉类一定要煮熟再吃,吸取某城市因吃没煮熟的毛蚶而造成甲型肝炎大流行的教训。食物中毒的早期症状是恶心、呕吐、腹痛、腹泻,这时一定要到医院就诊。