糖尿病饮食禁忌大全 [糖尿病健康问答]

  Q晚餐后及晨起空腹血糖高,原因何在?   我7年前被确诊为糖尿病,一直口服磺脲类降糖药及中成药。去年4月开始改用动物胰岛素治疗。近两个多月来,发现晚餐后尿糖(++++),早晨空腹血糖9.0-11.0mmol/L。注射剂量由最初的早12U、午10U、晚12U增加到现在的早17U、午16U、晚24U,但晚餐后及晨起空腹血糖依然没有降下来,我该怎么办呢?
  河北/刘某
  
  A问题中没有提及餐后2小时血糖情况,因为晚餐后尿糖高,可能是晚餐前血糖就高,也可能是晚饭后血糖升高所致。所以需要通过测餐后2小时血糖来判断该餐前注射的胰岛素剂量是否合适。
  从来信内容分析,首先要排除因饮食不佳、体力活动不够、情绪有波动或有感冒等其他疾病所致。可从以下几方面调整:
  1.增加口服降糖药以配合胰岛素,如小剂量二甲双胍、糖苷酶抑制剂或噻唑烷二酮类等。
  2.根据餐后2小时血糖水平逐步增加胰岛素剂量。
  3.改用人胰岛素,因为动物胰岛素容易产生抗体,使剂量增加。换人胰岛素时,开始剂量应减少1/4-1/3,以后再逐步调整。
  4.睡前增加注射一次小剂量的中效胰岛素(NPH)或效果更好的特长效甘精胰岛素。以上这些方法必须在专业医生的指导下进行。
  上海第二军医大学附属长海医院内分泌科/张家庆
  
  Q还能选择哪些部位注射胰岛素?
  我于去年4月开始注射动物胰岛素,每日3次,效果一直不错。但医学上所指定的腹部、上臂、臀部、大腿外侧等几个注射部位都已有硬结而无法再注射,且以上几个部位我均轮换注射过,现想找一个能扎进针的地方实在太困难了。请问身体上还有哪些部位可以注射?河北/刘某
  
  A虽然腹壁(肚脐周围4厘米内不能注射)、双上臂外侧、臀部及大腿外侧都是胰岛素注射的适合部位,但最好的部位是腹壁。即使这样,也不要在同一部位同一点上注射次数过多,各部位要交替使用。适合注射胰岛素的部位尽管很多,但以在腹壁注射吸收最快,双上臂外侧次之,臀部及大腿外侧吸收慢些。所以,长期在大腿外侧注射胰岛素的病人,偶尔改在腹壁注射,要注意可能会发生低血糖。
  凡感觉不甚灵敏,血管及骨骼较深且皮下松弛部位均可注射胰岛素。建议换动物胰岛素为人胰岛素,轮换注射部位并掌握正确的注射方法。
  武汉大学中南医院内分泌科/徐焱成
  
  Q联合用药血糖仍然不降该怎么办?
  我2002年开始每天注射30R预混人胰岛素,早晚各30单位,同时每天服文迪雅早1片、晚半片。三餐前服用二甲双胍3片。但我的空腹血糖检测结果总不理想,最近又到医院化验结果:空腹血糖10.63mmol/L、有胰岛素抵抗。请问我该怎样才能使血糖正常?黑龙江/乔某
  
  A首先要注意有无饮食与运动方面的问题。此外,二甲双胍可以加至6-8片/天。如果血糖仍控制不满意,在进一步增加30R的剂量时,要注意防止发生低血糖,建议使用短效日三餐前注射加中效N睡前注射,这样可使血糖更易控制,而且相对安全。
  北京同仁医院内分泌科/武宝玉
  
  Q是否可以随意调整胰岛素注射时间?
  一年前,我丈夫患上糖尿病,现在采用注射胰岛素治疗。由于工作原因,他经常不能按时注射胰岛素,回家后测血糖值高于正常范围,请问餐前不能及时注射胰岛素,饭后能否补上?河南/华某
  
  A一般不可以在饭后补注射。若其注射的胰岛素为诺和锐,可在饭后立即皮下注射,否则亦不能补注射。建议在专科医生指导下调整注射剂量。
  武汉大学中南医院内分泌科/徐焱成
  
  Q
  经常腹泻怎么办?
  我是一名糖尿病患者,经常腹泻,一天3―4次,大便不成形,曾服西药及一些中药,都不起作用,请问我应做哪些检查?服用什么药治疗腹泻?江苏/毛某
  
  A应该做结肠镜检查以排除“慢性结肠炎”,若排除了慢性结肠炎,则考虑是糖尿病引起的胃肠功能紊乱(患糖尿病时间足够长时可能会患上“胃轻瘫”)。可口服黄连素,维生素B1、维生素B12、肉蔻四神丸等药物。
  首都医科大学附属宣武医院内分泌科/贾克宝